一年四季都可。登山活動是親近大自然的健身活動。不同季節有不同的景觀，給登山者也帶來不同的情趣和感受，正如古人歐陽修所描繪的：「野芳發而幽香，佳人秀而繁蔭，風霜高潔，水落而石出。」這山間的四季變化，非親身實踐是體驗不道德。作為體育健身活動，其目的當然是促進健康。健康不光是體力的提高，而是要全面增強體制。而體制，除指力量、靈巧、平衡等素質外，重要的是身體對各種外界條件的高度適應能力和抵抗能力。登山活動的基本特點和內在意義恰恰就在於將自己的身心投入大自然的熔爐，任憑大自然去冶煉，提高我們對各種環境條件的適應性。因此，我們廣大登山愛好者開展活動的時不僅不要受季節限制，而且要作「呼喚暴風雨」的海燕，去自覺地有針對性地經受風霜雨雪，酷暑嚴寒的考驗。
當然，初學者或小學生由於經驗的缺乏和主觀自制能力較弱，還是要選擇春夏秋三季和較好天氣時機開展活動為妥。 |
